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PILATES & SAUDE 002
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PILATES & SAUDE 002

Edição: 2
Código: 305707

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Descrição


PILATES & SAÚDE 002

Problemas e dores na coluna afligem milhares de brasileiros todos os anos. Postura inadequada nos afazeres domésticos, muitas horas ao volante ou ficar sentado o tempo todo no trabalho, acabam ocasionando doenças graves. No entanto, saiba que com alguns cuidados, a prática do Pilates e diversos outros exercícios, é possível reverter este quadro ou amenizar as dores. Nesta edição da Pilates&Saúde confira uma reportagem completa sobre o tema, além disso, não deixe de conferir nossos planos de exercícios, reportagens esportivas e dezenas de artigos sobre a saúde da mulher e de sua família.

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